海南春季有哪些应季水果?
本人是非常喜欢吃水果的,而且睡过会有大量的营养和水分,既有利于身体健康又对皮肤有好处。但是我是一个北方人,一般吃到的南方水果就不是那么地新鲜。
在春季海南盛产的有菠萝蜜、火龙果、人参果、杨桃、莲雾、芒果、山竹等。这些水果都具有很强大的营养价值。好吃与否就看个人的喜好啦。个人最喜欢吃的就是菠萝蜜、山竹、火龙果和杨桃。其中火龙果是最爱,也有很多人不喜欢吃,但我觉得它有特殊的味道,虽然不像其他水果那么地甜或者其他味道。
在这里给大家列下这些水果的营养价值。
菠萝蜜:它含有丰富的维生素、淀粉、氨基酸和很多矿物质。还是很高的药用价值。它可以止渴解烦、醒脾益气、健体益寿。
火龙果:能够降血压、血脂、润肺解毒、美容养颜
治疗便秘等。
人参果:果肉清香多汁、具有高蛋白、低糖低脂、含有很多维生素c和微量元素。能够强心、益智、减肥美容、提高免疫力等。
杨桃:有很高的药用价值,鲜果含有很高的含糖量。有助于消化、滋养和保健功能。
莲雾:其中含有很多水分,有宁心安神、利尿、清热、消痰止咳等,更能缓解头晕、难眠、
芒果:含有很多的矿物质。具有清肠胃、美化肌肤、抗癌、防止高血压、杀菌的作用。
山竹:具有丰富的矿物质,维生素,卵蛋白和脂类。有很好的补养效果,对体弱,养分不良、病后有很好的疗养效果,还具有解热清冷、润肤降火的效果。但它属于寒性水果,不宜多吃。
希望大家可以多吃水果,美容养颜,身体健康!!
现在是3月份,还在农历正月,这个时候海南的应季水果品种已经很多了,比如番石榴(台湾称为芭乐)、椰子、龙眼(花期调控的反季节龙眼)、芒果、本地香蕉、西瓜等;如果到了4、5月份以后,那水果品种就更多了,荔枝、火龙果、黄皮、菠萝蜜等等都会陆续上市了。
谢谢邀请,
海南虽然有400多种水果品种,但是现在的这个季节上市的也不是很多。记得有一年我就是清明前后去的海南,那个时候新上市的水果无非就是草莓,石榴,莲雾还有冬季菠萝别的就没什么了。
海南水果真正大量上市要在5――9月份,这个阶段会有各种各样的水果陆续上市,这个时候芒果,火龙果,山竹等都陆续成熟,我最喜欢吃的就是山竹。
现在的季节,海南当地春季盛产的是——菠萝蜜、
菠萝蜜果实肥厚柔远,清甜,香味浓厚,且富含多种元素,被称为“热带水果皇后”。看着它圆滚滚的身材,是不是觉得萌爆了,那还不快点常常这个美味。要知道,它可是能给我们的身体带来很多营养的,是营养价值很高的水果哟!
火龙果、
火龙果是热带水果,最好现买现吃,在5℃~9℃的低温中,新鲜摘下的火龙果不经挤压碰撞,保存期可超过一个月。在25℃~30℃的室温状态下,保质期可超过2个星期。
人参果、
人参果,原名为香瓜茄,学名为:南美香瓜茄,又名长寿果、凤果、艳果,原产南美洲,属茄科类多年生双子叶草本植物。亦可称仙果、香艳梨、艳果。果实成熟时果皮呈金黄色,外形似人的心脏。其果肉味道独特、脆爽多汁、不酸不涩,和酸角一样,是一种受欢迎的水果。
莲雾、
莲雾,又名 洋蒲桃、紫蒲桃、 水蒲桃、水石榴、 天桃、辇雾、爪哇浦桃、琏雾, 桃金娘科,原产 印度、 马来西亚,尤以 爪哇栽培的最为著名,故又有“爪哇蒲桃”之称。在 海南莲雾被称为“甜不”,也称为“扑通”,因为经常从树上掉下来扑通一声响。
杨桃、
一种产于热带亚热带的水果,具有非常高的营养价值。 常绿小乔木,高达8-12米。羽状复叶互生,小叶5-9,卵形至椭圆形,长3-6厘米,先端尖,基部偏斜,全缘。花小,***,白色或淡紫色,雄蕊5长5短:腋生圆锥花序;花期春末至秋。浆果卵形至长椭球形,长5-8厘米,有3-5棱,绿色或黄绿色。
功效主治
主治风热,生津止渴。
番石榴、
番石榴(Psidium guaj***a Linn.)原产南美洲,中国华南各地栽培,桃金娘科乔木,高达13米;树皮平滑,灰色,片状剥落;嫩枝有棱,被毛。叶片革质,长圆形至椭圆形,先端急尖或钝,基部近于圆形,上面稍粗糙,下面有毛,常下陷,网脉明显;萼管钟形,有毛,萼帽近圆形,不规则裂开;白色;子房下位,与萼合生,花柱与雄蕊同长。浆果球形、卵圆形或梨形,顶端有宿存萼片,果肉白色及***,胎座肥大,肉质,淡红色。
功能主治
健脾消积;涩肠止泻。主食积饱胀;疳积;腹泻;痢疾;脱肛;血崩。收涩止泻;止痛敛疮。主泻痢;脘腹疼痛;牙痛;糖尿病;疮疡;蛇咬伤。
槟榔、
槟榔,棕榈科槟榔属常绿乔木,茎直立,乔木状,高10多米,最高可达30米,有明显的环状叶痕,雌雄同株,花序多分枝,子房长圆形,果实长圆形或卵球形,***卵形,花果期3-4月
红毛丹,
红毛丹,为东南亚原产之无患子科大型热带果树,马来文称之“rambutan”,意为“毛茸茸之物”。又名毛荔枝,原产马来西亚,属无患子料韶子属,有36个种,系热带多年生常绿果树,是东南亚著名水果之一。
芒果等。
芒果是杧果(中国植物志)的通俗名(拉丁学名:Mangifera indicaL.),芒果是一种原产印度的漆树科常绿大乔木,叶革质,互生;花小,杂性,***或淡***,成顶生的圆锥花序。核果大,压扁,长5-10厘米,宽3-4.5厘米,成熟时***,味甜,果核坚硬。
椰子:一年四季树上都挂着木瓜:也是常年都有香蕉:常年都可以种植并结果菠萝:人工培育,常年都有荔枝、龙眼:夏季多菠萝蜜:春夏季多产,但树上一直会长,好像可以维持到秋季 。还有很多应季的水果,这些仅作为参考,有去那边玩的朋友可以考虑一下!!